Tatlı, Fit
Şekersiz & Unsuz Fit Puding
Şekersiz ve unsuz, meyvelerle hazırlanan doğal ve hafif fit puding.
Malzemeler
- 2 adet olgun Trabzon hurması
- 2 adet muz
- 2 yemek kaşığı kakao
- 1 su bardağı süt (laktozsuz veya bitkisel olabilir)
- Bal (isteğe bağlı)
Yapılış
- 1Trabzon hurmalarını ikiye bölüp içlerini kaşık yardımıyla çıkarın.
- 2Hurmaları blender veya mikser kabına alın.
- 3Muzları ortadan ikiye bölüp kaba ekleyin.
- 4Kakao, süt ve isteğe bağlı balı ilave edin.
- 5Tüm malzemeleri pürüzsüz bir kıvam alana kadar blenderdan geçirin.
- 6Hazırlanan karışımı kaselere paylaştırın.
- 7En az 1 gece buzdolabında dinlendirin.
- 8Servis öncesi dilediğiniz meyve veya kuruyemişlerle süsleyin.
💡 İpuçları
Daha yoğun kıvam için süt miktarı azaltılabilir.
İsteğe bağlı olarak 1 yemek kaşığı chia tohumu eklenebilir.
Benzer Tarifler
Tatlı, Fit kategorisinden daha fazlası
