Salata, Fit
Nohutlu Salata
Haşlanmış nohut ve Meksika fasulyesiyle hazırlanan pratik, yoğurtlu soslu salata.
Malzemeler
- 1 adet salatalık
- Dilediğiniz kadar roka
- Birkaç parça taze soğan
- 5–6 adet marul yaprağı
- 1 çay bardağı haşlanmış nohut
- 1 çay bardağı haşlanmış Meksika fasulyesi
- Sosu için:
- 2–3 yemek kaşığı yoğurt
- Yarım limon suyu
- Tuz
- 1 yemek kaşığı zeytinyağı
Yapılış
- 1Yeşillikleri doğrayın.
- 2Haşlanmış nohut ve Meksika fasulyesini ekleyin.
- 3Ayrı bir kapta yoğurt, limon suyu, tuz ve zeytinyağını karıştırarak sosu hazırlayın.
- 4Sosu salataya ekleyip karıştırın.
💡 İpuçları
Servisten önce 5–10 dakika dinlendirirseniz sos daha iyi oturur.
Benzer Tarifler
Salata, Fit kategorisinden daha fazlası
